Geheimnisse schöner Haut

Schöne Haut

gesunde - vitale - jugendliche - ungestresste - gepflegte - faltenfreie - schöne Haut

Was tut der Haut gut ? Welche Hautprobleme gibt es ? Haut und Seele, Haut und Ernährung, Haut und Pflege 

Haut und Seele

Die Haut ist der Spiegel der Seele -

diesen Spruch hört man häufig. Das ist sicher zu vereinfacht. Aber die Haut erzählt uns doch einiges - das Alter, die Lebensweise, die Hautpflege ... und auch die Seelenlage.

Die Haut ist nicht nur das größte Organ des Menschen, sondern eben auch Ausdruck der individuellen Persönlichkeit. Und die Haut ist immunologisch ein sehr aktives Organ, dass gute Indizien für den Allgemeinzustand des Körpers anzeigt.

Ganz einfach: Ist der Mensch gesund, ist es auch die Haut - ist der Mensch krank, dann leidet auch die Haut. " Sich in seiner Haut buchstäblich wohlfühlen" beschreibt am besten, was das Ziel von gesunder Lebensweise und gezielter Hautpflege ist.

Das tut der Haut gut

Eine schöne Haut zu haben und zu bewahren ist eine Art Lebensprogramm.

Die Haut ist als Hülle des Menschen allen äußeren Einflüssen ausgesetzt und kann auf vielfältige Weise geschützt und gepflegt werden.

Natürlich ist das sehr indivuduell, abhängig vom Hauttyp, der genetischen Veranlagung, dem Lebensalter und den Umweltbelastungen.

Zuerst kommt also der Hautschutz, dann die Kosmetik und dann kosmetische Korrekturmaßnahmen.

Hautgesunde Lebensweise bedeutet gute Ernährung, viel Bewegung an frischer Luft, ausgewogener Sonnenschutz und konsequente zum Hauttyp passende Hautpflege.

Hautprobleme

Heute kennt die Medizin mehr als 2000 berschriebene Hautkrankheiten - aber nicht jede Hautveränderung ist auch eine Hautkrankheit.

Zu den bekanntesten Hautkrankheiten gehört die AKNE - leider kommt sie nicht nur in der Pubertät vor. Ob es nur ein paar wenige Pickel sind oder massive Mitesser auf Nasenrücken und Stirn oder sogar auf dem gesamten Gesicht entzündete Knötchen - die Behandlung gehört auf jeden Fall ion die Hände von erfahrenen Dermatologen.

Weit verbreitet sind " Sonnenschäden", also Schädigungen, die durch UV-Licht ausgelöst werden: Sonnenbrand, solare Kreatosen bis zum bösartigen Melanom.

Kontaktallergien, besser allergisch ausgelöste Kontaktekzeme, kommen immer häufiger vor.